Hindari 4 Makanan Ini Biar Kulit Kalian Ngga Makin Jadi Kilang Minyak - Picapica.id

FREE ONGKIR TANPA SYARAT KE SELURUH INDONESIA

SKIN CARE

MAKE UP

NEW ARRIVAL

GLOSSARIUM

SALE

SHOP BY CONCERN

Hindari 4 Makanan Ini Biar Kulit Kalian Ngga Makin Jadi Kilang Minyak

 

Diantara kalian ada yang sering merasakan kulit makin berminyak setelah makan makanan tertentu? Kalau iya, memang beberapa makanan tertentu dapat menyebabkan kulit makin berminyak lho. Hal tersebut karena apa yang kita makan berpengaruh terhadap kesehatan badan tak terkecuali kulit. Nah, supaya kalian terhindar dari kulit bak kilang minyak sebaiknya hindari makanan-makanan berikut ini.

1. Gorengan

Di dalam gorengan terdapat banyak lemak dan minyak. Selain itu, gorengan juga mengandung asam lemak omega-6. Apabila terlalu banyak makan makanan yang mengandung omega-6 dapat memicu timbulnya jerawat. Jadi, sebaiknya hindari gorengan ya selain menyebabkan kulit makin berminyak belum lagi resiko lainnya yang bisa membuat kulit jerawatan.

2.Minuman Beralkohol

Terlalu banyak mengonsumsi alkohol dapat membuat kulit menjadi dehidrasi dan kering. akibat kondisi tersebut dapat merangsang tubuh untuk menghasilkan minyak berlebih supaya kulit tidak dehidrasi. Selain itu, apabila terlalu sering mengonsumsi alkohol dapat membuat produksi hormon makin berlebihan yang dapat berimbas pada munculnya jerawat.

3. Susu Sapi

Susu sapi dapat meningkatkan kadar gula darah dalam tubuh sehingga kadar insulin pun juga turut meningkat. Apabila kadar insulin meningkat dapat mempercepat proses produksi sebum di dalam kulit.

4. Makanan Manis

Terlalu sering makan makanan manis ternyata juga dapat membuat kulit kita makan berminyak. Hal tersebut karena makanan tinggi gula meningkatkan produksi IGF-1 yakni hormon peptida yang merangsang pertumbuhan, tetapi juga dapat menyebabkan produksi sebum berlebih alias minyak berlebih.

Leave a Comment

Scroll to Top